Problèmes de nervosité

1- Lorsque je récite les passages du Shema, en raison de la confusion, j'ai l'intention plusieurs fois pour l'accomplissement de la mitzvah car il me semble que je ne me suis pas concentré. Et, par exemple, dans un cas où il faut se concentrer pour évoquer un nom sacré, je me concentre plusieurs fois. Quel est le conseil et la halakha à ce sujet? 2- J'ai entendu dire que la pensée est considérée comme la parole lorsque quelqu'un a l'intention de penser au lieu de parler. Cela s'applique-t-il également à une malédiction en pensée, si l'on a l'intention de penser la malédiction, est-ce considéré comme une parole?

Bonjour,
Comme vous l'avez défini vous-même, vous savez que cela est lié aux 'nerfs', pas à de vrais doutes. Parce que vous écrivez que vous vous concentrez 'plusieurs fois', et vous savez aussi qu'il suffit de se concentrer une fois.

La méthode qui a aidé plusieurs personnes avec qui j'ai parlé est la suivante:

Vous devez savoir que 'l'intention' est simplement la compréhension de ce que vous dites. Je n'ai jamais vu quelqu'un dire 'je veux du chocolat', et ne pas comprendre ce qu'il dit... C'est-à-dire que nous n'avons pas de problème de compréhension, mais que nous cherchons parfois quelque chose d'abstrait appelé 'intention', et alors il n'est pas clair pour nous si nous l'avons trouvé...

Essayez dès aujourd'hui de lire ce que vous dites, Shema, prière, bénédiction, avec une compréhension simple et claire des mots, et c'est tout, c'est l'intention souhaitée, et rien de plus.

2. Une malédiction n'est pas une 'loi', et 'la pensée comme parole' ne s'applique pas à elle.

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