Jeûner avec un faible taux de fer
Question
j'ai lu ce que vous avez écrit sur le fer -
mon taux de fer est dangereusement bas --
je voulais savoir s'il y a un avantage à boire et à prendre des vitamines sans manger ?
vous direz probablement de manger normalement - mais cela signifie-t-il limiter quelque chose ?
évidemment pas de nourriture malsaine - mais la viande est très bonne pour moi et c'est étrange de manger de la viande un jour de jeûne.
je dirai des tehilim supplémentaires pour montrer que je suis avec le peuple d'Israël ce jour-là et que cela remplacera le jeûne ?
Réponse
Merci pour votre question,
Si votre taux de fer est inférieur à 10, vous ne devriez pas jeûner (Shivah Asar be'tammuz)
Cependant, vous devriez vous abstenir de manger de la viande.
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