Comment arrêter la masturbation pour de bon

Bonjour Rabbi, j'espère que vous allez bien. J'ai découvert que la masturbation (gaspillage de semence) est l'un des pires péchés, et malheureusement, cela m'a conduit à des péchés encore pires que je n'aurais jamais voulu connaître. J'ai honte de dire que je l'ai fait trop de fois pour les compter, et cela ronge toujours ma conscience et peut-être même est l'une des raisons pour lesquelles je pleure presque tous les jours. Mais même si je fais la téchouva pour être peut-être pardonné pour cela, comme j'espère que tout ce qu'il faut pour être pardonné est vraiment de faire la téchouva, et, comme je le rêve, Rabbi, je prie pour voir le jour qui est pratiquement impossible à voir pour moi à ce stade, que je ne reviendrais jamais à cela, Dieu nous en préserve, un jour, avec l'aide de Dieu, BaruchHashemAminvAmin, jamais plus. Pensez-vous que je peux honnêtement être pardonné après la téchouva après avoir complètement arrêté la masturbation, et puis-je honnêtement arrêter cela pour toujours, ce qui, honnêtement, Rabbi, je le vois comme une tâche presque impossible d'arrêter complètement la masturbation à ce stade. Avez-vous des conseils particuliers sur la façon de revenir à Dieu, d'arrêter la masturbation pour de bon après avoir vraiment fait la téchouva, et comment exécuter correctement la téchouva et servir le Seigneur davantage et apporter plus de lumière dans ce monde en tant que juif et ne jamais recourir à la masturbation à nouveau, Rabbi?

Shalom !

Merci pour votre question.

Tout d'abord, permettez-moi de commencer par vous féliciter pour votre volonté constante de vous améliorer. Votre désir de surmonter vos défis est non seulement louable mais aussi inspirant.

Hachem aime tout Juif qui se repent de ses péchés et décide de ne plus les commettre. Cela est vrai même si une personne retombe ! Hachem désire le cœur et est heureux de voir Ses enfants toujours faire de leur mieux pour Le servir.

Ces actes ne sont jamais permis, consultez https://guardyoureyes.com/ c'est un excellent endroit où vous pouvez recevoir de l'aide et un mentor professionnel qui peut vous aider à revenir sur le bon chemin et à ne pas vous sentir seul. Si vous avez des difficultés à vous en sortir chez vous, n'hésitez pas à demander de l'aide.

Permettez-moi de partager avec vous un passage du Talmud (Soucca 52b) sur ce sujet :

« Rabbi Yoḥanan a dit : Un homme a un petit organe utilisé dans les relations sexuelles. S'il affame l'organe et ne se livre pas à l'excès, il est rassasié ; cependant, s'il rassasie l'organe et se livre à l'excès dans les relations sexuelles, il a faim et désire davantage, comme il est dit : “Quand ils ont été nourris, ils sont devenus pleins, ils ont été remplis, et leur cœur s'est exalté ; c'est pourquoi ils M'ont oublié” (Osée 13:6). »

Comme vous pouvez le voir, nos sages enseignent que plus nous nous abstenons d'agir selon nos désirs sexuels interdits, moins nous aurons le désir de pécher. Commencez par vous engager à ne pas pécher de cette manière. Au début, ce sera difficile, comme le disent nos sages, « tous les débuts sont difficiles », mais peu à peu, il deviendra plus facile de s'abstenir. Bientôt, il deviendra tout à fait naturel de vivre sans agir selon vos pulsions.

Vous ne devez jamais oublier que chaque Juif est spécial et que Dieu vous aime autant que tout le monde. Comme mentionné, chacun lutte avec des désirs et des pulsions différents. Une « inclination » n'est ni meilleure ni pire qu'une autre. Nous luttons tous et nous devons tous surmonter. Dieu nous récompense même pour l'effort.

Avec cela à l'esprit, je veux vous encourager à continuer à vous connecter avec votre judaïsme. Assistez à la synagogue. Assurez-vous d'avoir un siddour et un chumash et d'autres livres saints chez vous pour étudier. La maison d'édition “Artscroll” propose des milliers de livres pour débutants sur tous les sujets du judaïsme. Et contactez votre rabbin local.

Dieu ne nous donne pas un test que nous ne pouvons pas gérer. Continuez à faire de votre mieux.

Avec bénédictions

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