Lecture de la Michna avant de dormir

Bonjour Rabbi, Maran le Choulhan Aroukh dans Magid Meisharim a écrit qu'il faut lire 10 chapitres de Michnayot avant de dormir, et cela élève l'âme. Mais ensuite, le Rabbi a écrit qu'en contemplant la Michna avant de dormir, cela élève l'âme. Donc, essentiellement, pour que l'âme s'élève, faut-il lire à haute voix et contempler 10 chapitres de Michnayot avant de dormir, puis les contempler à nouveau quand je suis au lit, et seulement alors l'âme s'élève-t-elle en niveaux? Ou le Rabbi voulait-il dire qu'en lisant ces 10 chapitres à haute voix et en les contemplant simultanément, cela suffit pour que l'âme s'élève, et il n'est pas nécessaire de les contempler à nouveau avant de dormir? Une autre question : si un certain sage dans la Guemara a dit quelque chose, et qu'ensuite un certain commentateur comme Rachi a dit "c'est-à-dire" etc., est-ce vraiment ce que Rachi nous dit que c'est ce que le sage dans la Guemara voulait dire? Le sage ne fait qu'impliquer mais ne dit pas directement? Est-ce correct?

Paix et bénédictions 

1. L'intention est de lire et de comprendre ce que vous lisez. 

2. C'est l'intention de celui qui l'a dit. 

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